Clik here to view.
Bortom alla måsten älska dig själv som du är
Nu drunknar vi i texter om hur vi kan bli det bästa vi någonsin. Inte bara gällande träning, vi ska ha bättre sex och snyggare stil. Älska dig själv som du är. En magrutlös, blek, sängälskande missionär
View ArticleClik here to view.
Egen företagare? Jag? om identifikation
En av de bloggarna jag läser dagligen är Helenas blogg Bodycomf, jag har följt den bloggen över ett år och utöver det att hon kommer med så många tänkvärda inlägg känner jag en stark igenkännigsfaktor...
View ArticleClik here to view.
Att leda andra
Jag har har varit gruppträningsinstruktör i nästan 6 år och jag utvecklas ständigt. Det är definitivt en egoboost att stå där framför klassen med alla blickar på mig men samtidigt väldigt nervöst och...
View ArticleClik here to view.
Om att vara söt när man tränar
Alla träningsbloggare(eller ja de flesta bloggare över lag) lägger upp bilder på sig själva. Detta är bilder vi väljer med ÖMHET, där ljuset och minen och så många andra viktiga faktorer spelar in. Jag...
View ArticleClik here to view.
Unna dig en investering i din hälsa!
Ni har väl sett mitt eminenta erbjudande? Bor ni i Gnesta med omnejd så passa på att unna dig några PT-timmar. Bor ni längre bort kör vi PT online eller kostrådgivning Online. Vi förtjänar att må bra,...
View ArticleClik here to view.
Vad har jämställdhet och göra i en hälsoblogg?
Ibland blir jag så trött av att lyssna på mig själv, det blir liksom en hel del upprepning. I en del sällskap kan jag stänga munnen och lyssna på de andra som pratar men i andra kretsar…där känns det...
View ArticleCoola grabbarna Robin Thicke och Pharrell Williams
För några veckor sedan skrev de flesta hälsobloggar om 33 anledningar och jag tänkte ”yes, vilken trevlig trend”, snart kommer länkarna till Genusfotografen eller det här briljanta inlägget om den...
View ArticleClik here to view.
Kroppsbehåring – naturligt eller äckligt?
Jag har alltid varit hårig, eller ja det har vi väl alla men jag har mörkt grovt hår sedan ung ålder och det var fan ingen promenad i parken. Jag kommer ihåg i andra klass när vi skulle lära oss att...
View ArticleClik here to view.
Ouppnåeliga ideal – mama + Family Living
Det är så underbart när vi får veta hur vi ska känna, tänka och leva. Jag hatar att ha delad vårdnad om Theo: Absolut är det jobbigt att vara utan sina barn, men många föräldrar (läs: mammor)jag har...
View ArticleClik here to view.
Inte ens gräddhyllan duger som den är – photoshop
Johanna uppmärksammade jätteintressanta photoshopförändringar i sitt inlägg och det är ju inte butt ugly people på bilderna direkt, inte ens de duger.
View Article
